Orteza mana

Cum alegi orteza de mână potrivită?

Alegerea se face după trei elemente: zona care trebuie susținută, gradul de imobilizare necesar și partea afectată. Ortezele scurte, de tip încheietură-mână, precum modelele BRH16 din neopren, susțin articulația radiocarpiană și lasă degetele complet libere — potrivite pentru tendinite, suprasolicitare și purtare în timpul activității. Modelele încheietură-mână-deget, cum este BRH15, includ și o susținere pentru police, indicată în afecțiunile tendoanelor de la baza degetului mare.

• Partea corpului — ortezele sunt confecționate separat pentru mâna stângă și pentru cea dreaptă; un model invers nu se așază corect.
• Mărimea — se stabilește prin măsurarea circumferinței încheieturii, nu după mărimea mănușii.
• Gradul de rigiditate — atelele metalice modelabile blochează mai ferm decât un simplu manșon elastic.
• Materialul — neoprenul păstrează căldura locală, dar transpiră mai mult decât textilele aerisite.

Purtarea corectă înseamnă fixare fermă, fără furnicături, amorțeală sau schimbarea culorii degetelor.

Ce diferență este între o orteză fixă și una dinamică?

Orteza fixă, sau statică, imobilizează segmentul într-o poziție neutră și îl menține acolo. Este soluția pentru fazele acute, când orice mișcare întreține inflamația, și pentru noapte, în sindromul de tunel carpian, unde flexia involuntară a încheieturii în somn amplifică simptomele. Modelele din neopren BRH16 și BRH15, între 29 și 34 lei, acoperă acest scenariu.

Orteza dinamică, precum BRH19S la 89 lei, stabilizează încheietura, dar permite un anumit grad de mișcare controlată a mâinii și a degetelor. Rolul ei este să protejeze articulația fără să oprească total funcția, ceea ce contează în recuperare: mușchii imobilizați îndelung își pierd rapid din forță, iar articulațiile se redoresc. Practic, ortezele fixe se folosesc la început și noaptea, iar cele dinamice în etapa următoare, când pacientul reia treptat activitatea. Trecerea de la un tip la altul se decide împreună cu medicul sau cu kinetoterapeutul, nu după dispariția durerii.

Cum se poartă și cum se întreține o orteză de mână?

Modul de purtare influențează rezultatul la fel de mult ca modelul ales.

1. Așază orteza pe pielea curată și uscată, cu atela pe partea palmară, și strânge benzile dinspre încheietură spre degete, uniform.
2. Verifică imediat circulația: dacă apar furnicături, amorțeală sau degete reci, slăbește fixarea.
3. Respectă intervalele indicate de medic; purtarea permanentă, fără pauze, slăbește musculatura.
4. Scoate orteza pentru igiena mâinii și lasă pielea să respire de câteva ori pe zi.

Întreținerea este simplă, dar strictă: spălare manuală, în apă călduță, cu detergent neutru, fără înălbitor și fără balsam, care lasă o peliculă și reduce aderența benzilor cu scai. Închide scaiurile înainte de spălare, ca să nu agațe materialul. Uscarea se face la aer, întinsă pe un prosop, niciodată pe calorifer sau la uscător — căldura directă deformează neoprenul și atelele modelabile își pierd forma dată. Dacă benzile nu mai țin sau materialul s-a lăbărțat, orteza nu mai susține și trebuie înlocuită.